and compassionate klo 
agan sering ngantuk? klo iya silahkan simak arrange cardinal ini berguna untuk yg sibuk,senang begadang, atau suka ngantuk di perjalanan, ngantuk pada saat lagi nyetir dsb langsung aja ke TKP
Quote:
Quote:Kita akan merasa mengantuk setelah kekenyangan atau karena kekurangan energi. Memerangi rasa kantuk saat agitate malam atau setelah makan siang, merupakan sesuatu yang sering dilakukan banyak orang. Semua upaya dilakukan untuk menjaga mata tetap terbuka lebar, terutama dengan minum kopi. Namun, kopi bukan satu-satunya makanan yang bisa bikin mata melek lho. Yuk simak ulasan dari Boldsky! 1. Pisang Makan pisang dapat menstabilkan kadar gula darah dan meningkatkan metabolisme tubuh. Hal ini juga memudahkan gerakan usus dan masalah pencernaan. 2. Dark chocolate Dark drink dapat membantu Anda tetap terjaga. Dark drink merupakan sumber makanan yang kaya akan zat besi dan metal yang bisa memberi energi untuk Anda dan membuat Anda tetap aktif sepanjang hari. 3. Air Minum banyak expose dapat membantu Anda tetap terhidrasi. Air juga melawan kelelahan dan membantu Anda untuk tetap berenergi. 4. Makanan pedas Makanan pedas bisa membuat Anda tetap terjaga. Makanan pedas tidak hanya dapat menangkal kantuk, tetapi juga dianggap sebagai makanan energi. 5. Degan Degan mengandung trigliserida yang dikonversi menjadi energi. Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan tingkat energi, Anda bisa mengonsumsi degan hijau. 6. Telur Telur adalah makanan yang memberikan Anda energi sehingga tetap terjaga dan energik untuk jangka waktu yang lama. Makanan ini juga dapat menambah energi tubuh ketika Anda merasa lelah. Inilah enam makanan yang bikin mata melek. Ingat, jangan terlalu sering minum kopi untuk melawan kantuk. Anda tentu bisa menggantinya dengan makanan sehat lainnya. Selamat mencoba! silahkan di coba yg sering ngantuk jangan terlalu sering minum kopi gk sehat gan mending makan makanan yg diatas lebih sehat dan terjamin
jangan lupa
yg sdh ISO boleh kan berbagi
berbagi cendol ke ane, cardinal doain masuk surga amin...... Spoiler for tambahan dari ane: jangan lupa komeng ya gan sebelum meninggalkan thread
SUMBER Posted by CIF Indonesia
Tidak ada komentar:
Posting Komentar